頒布会 2023年 6月継続商品のご案内です
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マーマフーズ「毎日のお惣菜」頒布会2023年6月継続商品をご案内です。
6月お届けメニューのご案内
①赤魚の煮物
赤魚と岩手県産の牛蒡を、煮付けにいたしました。牛蒡の風味が効いたコクのある美味しい煮魚です。身のふっくらとした赤魚をご賞味ください。
【栄養成分表示(100gあたり)】 ■エネルギー91.6kcal ■たんぱく質9.9g ■脂質1.7g ■炭水化物9.4g ■食塩相当量1.38g (この表示値は、目安です。)
②ひじきと枝豆のごま白和え
食感、風味、栄養どれをとっても上質と言われる「房州産ひじき」に、人参と油揚げを入れてひじき煮にし、岩手県産の枝豆と一緒に、甘みを抑えた白和えにしました。白和えは、ご好評いただいているメニューとなっています。
【栄養成分表示(100gあたり)】 ■エネルギー173.2kcal ■たんぱく質6.8g ■脂質6.4g ■炭水化物15.4g ■食塩相当量1.22g (この表示値は、目安です。)
③白金豚ハンバーグのトマト煮込み
花巻産のブランド豚「白金豚」を使用した人気のハンバーグを、オリジナルのトマトソースで煮込みました。主菜になるメニューです。
【栄養成分表示(100gあたり)】 ■エネルギー117.8kcal ■たんぱく質7.2g ■脂質6.0g ■炭水化物8.6g ■食塩相当量1.15g (この表示値は、目安です。)
④キノコのめかぶ和え
国産のめかぶ・なめこ・えのきを、オリジナルのたれで和え、優しい味の酢の物にしました。のどの通りの良い一品となっております。
【栄養成分表示(100gあたり)】 ■エネルギー34.9kcal ■たんぱく質1.4g ■脂質0.2g ■炭水化物4.8g ■食塩相当量1.10g (この表示値は、目安です。)
⑤割干大根と帆立の生姜煮
岩手県遠野産の割干大根と帆立（ホタテ）に生姜を入れ、暑い季節でも食べやすい煮物にし、キヌサヤを添えました。帆立の旨みを含んだ甘みのある割干大根をご賞味ください。
【栄養成分表示(100gあたり)】 ■エネルギー64.4kcal ■たんぱく質3.2g ■脂質2.8g ■炭水化物5.3g ■食塩相当量1.22g (この表示値は、目安です。)
⑥白金豚とかぼちゃの煮物
ブランド豚「白金豚」と、国産のかぼちゃを醤油ベースの味付けにしました。少し濃いめの味付けが、ご飯のすすむメニューです。
【栄養成分表示(100gあたり)】 ■エネルギー196.4kcal ■たんぱく質5.6g ■脂質12.2g ■炭水化物14.7g ■食塩相当量0.76g (この表示値は、目安です。)
⑦根菜とひじきのサラダ
「房州産ひじき」に、菜彩鶏のそぼろと根菜を入れてサラダにしました。シャキシャキした食感の、さっぱりした一品です。
【栄養成分表示(100gあたり)】 ■エネルギー73.9kcal ■たんぱく質5.7g ■脂質1.8g ■炭水化物8.4g ■食塩相当量1.25g (この表示値は、目安です。)
⑧国産さばのみぞれ煮
国産のさばを、隠し味に味噌を使い、大根おろしをたっぷり入れて、みぞれ煮にしました。みぞれ煮とは、大根（または、かぶ）おろしを空から降る霙（みぞれ）に見立て、具材と一緒に煮た煮物です。さっぱりと食べられる煮魚です。
【栄養成分表示(100gあたり)】 ■エネルギー152.7kcal ■たんぱく質11.3g ■脂質7.6g ■炭水化物9.0g ■食塩相当量1.11g (この表示値は、目安です。)
⑨高野豆腐の卵とじ
揚げた高野豆腐を卵とじにし、帆立を添えました。出汁の効いた優しい風味の煮物です。高野豆腐は、豆腐を凍らせ熟成させたうえで乾燥させているので、栄養成分が凝縮されています。
【栄養成分表示(100gあたり)】 ■エネルギー121.8kcal ■たんぱく質7.7g ■脂質7.5g ■炭水化物5.2g ■食塩相当量1.12g (この表示値は、目安です。)
⑩絹厚揚げのねぎ味噌がけ
食感のなめらかな絹ごしの厚揚げを出汁で煮て、しらす・針生姜・葱を入れた白味噌仕立てのタレをかけました。葱の香りと味噌味が、食欲をそそります。
【栄養成分表示(100gあたり)】 ■エネルギー103.7kcal ■たんぱく質5.7g ■脂質4.6g ■炭水化物10.2g ■食塩相当量0.93g (この表示値は、目安です。)
